Voor jongeren van 13-18 jaar

Voor wie bestemd?
Je bent aangemeld bij AmaCura in verband met gedragsproblemen.
Je bent tussen de 13 en 18 jaar oud.
Misschien heb je er zelf last van, dat je snel boos bent en agressief gedrag vertoont. Ook je familie, vrienden en leraren vinden dat je iets aan je gedragsproblemen kan doen.
Dan is deze training ongetwijfeld iets voor jou!

Je wilt daar best wel iets aan doen, maar hoe?
Het is best wel moeilijk om met je emoties om te gaan en leren omgaan met de emotie “boosheid” is misschien wel het allermoeilijkste van allemaal!

Belangrijk is dat je boosheid en agressie beschouwt als een probleem dat je zelf kunt oplossen. Allereerst ga je precies ontdekken hoe dat probleem eruit ziet, wat het met je doet, wat de gevolgen zijn en vervolgens leer je alternatieve oplossingen te bedenken voor dat probleem.
Uiteraard houdt “trainen” ook oefenen met dit “nieuwe” gedrag in.
Dat doe je samen met een groepje van 4 tot 6 jongeren, die het ook moeilijk vinden om hun agressie te hanteren.
Voordat de training van start gaat krijg je een intakegesprek met je trainer.

Hoe vaak wordt er getraind?
Er worden zo’n 8 a 10 trainingsbijeenkomsten gegeven van 1 uur.
De training wordt gegeven door een trainer en een co-trainer.