Deze training is bedoeld voor kinderen van 6 tot 12 jaar en voor jeugdigen van 12 tot 16 jaar. Het doel van de training is het aanpakken van moeilijke/angstige situaties en het opbouwen van zelfvertrouwen en zelfwaardering.

De training bestaat uit:

  • 10-12 wekelijkse bijeenkomsten van 1 uur
  • Drie ouderbijeenkomsten
  • Oefeningen in de groep en thuis
  • 1 terugkombijeenkomst na 3 maanden

De volgende onderwerpen komen in de training aan bod:

  • Angst is een normale reactie
  • Vaardigheden leren en steunnetwerken opbouwen
  • Verband tussen gedachten, gevoelens en gedrag
  • De aanpak van angst in stappen