Herkent u zichzelf in onderstaande klachten?
-onzekerheid, geen keuzes kunnen maken
-weinig contact met eigen gevoelens
-moeite met het herkennen en/of stellen van grenzen
-zich “verliezen” in relaties, zichzelf wegcijferen
-zich afhankelijk voelen en/of opstellen
-schuldgevoelens
-zich over verantwoordelijk voelen voor anderen.

Deze klachten kunnen te maken hebben met te weinig autonomie (=zelfsturing). In de autonomiegroep gaat u leren om zelf meer regie over uw leven te nemen; zelfvertrouwen op te bouwen; weten wat u wilt en dit kenbaar kunnen maken; grenzen kunnen herkennen en stellen; je met anderen verbonden voelen zonder jezelf “kwijt te raken”.

Voor verdere informatie over deze groep kunt u terecht bij uw behandelaar.
Zie ook de folder in de wachtkamer.