Wat is een Crisiskaart?

De Crisiskaart © is een persoonlijk, opvouwbaar kaartje, zo groot als een bankpas.
Je kunt de Crisiskaart daarom altijd met je mee dragen, bijvoorbeeld in je portemonnee.
De Crisiskaart geeft aan wat jouw wensen zijn tijdens een crisis, hoe een crisis er bij jou uit ziet en hoe omstanders je het beste kunnen helpen. Ook staan in de Crisiskaart de afspraken over opvang door hulpverleners, vrienden en/of familie.

Een crisis is datgene wat ervoor zorgt dat iemand de regie over zijn leven kwijt dreigt te raken.

Dit kan voor iedereen weer anders zijn. Wat moeten omstanders en hulpverleners doen of laten? Wie kunnen ze bellen? Ook staat op de kaart welke afspraken zijn gemaakt met bijvoorbeeld behandelaar(s), crisisdienst en vertrouwenspersonen.

Een Crisiskaart geeft houvast voor jezelf en voor de mensen die je helpen als jij het moeilijk hebt. De Crisiskaart is er voor mensen die vrezen een crisis mee te gaan maken of bang zijn om in een verwarde toestand te raken.

Voor het maken van een Crisiskaart ga je samen met een consulent eerst een crisisplan maken.

Daarbij kijk je hoe een crisis zich bij jou opbouwt, hoe je het wellicht kunt voorkomen en wat je nodig hebt bij een crisis. Dit helpt om meer inzicht te krijgen in je eigen verhaal en helpt om minder vaak een crisis te krijgen of de crisis minder heftig te laten verlopen.

De Crisiskaart is vooral geschikt voor mensen die bereid en in staat zijn terug te kijken op vorige crisissituaties en hun eigen handelen.

De inzet van de onafhankelijk consulent waarborgt het cliëntperspectief en de kwaliteit van de kaart.

Ben je benieuwd of de Crisiskaart ook bij jou past, doe dan de “Crisiskaart Zelftest van Crisiskaart Utrecht “
Bespreek daarnaast altijd eerst met jouw behandelaar of een crisiskaart bij jou past.    

Voor meer informatie :    http://CrisiskaartZuidlimburg